Кефирно-яблочная диета

Кефирно-яблочная диета рассчитана на 9 дней.

Продукты: 9 литров обезжиренного кефира, 4,5 кг яблок.

Первый, второй и третий день: по 1,5 литра кефира в сутки, суточною норму разделяем на 4-5 приемов.

Четвертый, пятый и шестой день: по 1,5 кг яблок в день.

Седьмой, восьмой и девятый: выпиваем по 1,5 литра кефира каждый день, суточною норму делим на 4-5 приемов.

Кроме того, интересно почитать:

Написать ответ

Поиск